Mentaltraining

Hallo, zusätzlich zur Schreiberei arbeite ich als Mentaltrainerin. Neben den bekannten Techniken zum Strukturieren von Gedanken und dem Erstellen von Zukunftsplänen, unterrichte ich auch in zwei Spezialgebieten: Training mit dem Pferd für Pferdebesitzer und Kreativtraining für alle Menschen, die ihre kreative Ader füttern oder erst entdecken wollen.

Training für Pferdebesitzer:

Ich habe schon mein Leben lang mit Pferden zu tun und besitze auch selbst ein paar Prachtexemplare. Mein eigener Weg brachte mich dazu, eine Beziehung zu meinen Pferden aufzubauen, die auf Freundschaft und einem freundlichen Miteinander basiert und das so weit verbreitete Konzept des “Du gegen das Pferd” hinter mir zu lassen. Ich kämpfe nicht mit meinen Pferden, ich unterwerfe sie auch nicht oder dominiere sie, sie begegnen mir auf Augenhöhe, respektieren mich und arbeiten gern mit mir zusammen. Ich habe dabei sehr viel über das Leben an sich gelernt und worauf es in Beziehungen tatsächlich ankommt und ebendieses Training gebe ich gerne weiter, denn es gibt für mich nichts Schöneres als ein glückliches Pferd, das mit einem glücklichen Menschen zusammen arbeitet.

Mein Training basiert auf viel Lob und einem dem Klickertraining ähnlichem Konzept. Um ein guter Teamleader zu sein, gehört aber auch jede Menge Pferdeverstand dazu und der Wille auch etwas für den vierbeinigen Partner zu tun. Das Ergebnis sind Pferde, die sich auf die Arbeit freuen und stetig mitdenken, also nicht wundern, wenn das Pferd nach einiger Zeit freudig wiehernd von der Koppel kommt, wenn es seinen Menschen sieht.

Mein Training beinhaltet Klassiker, aber auch viele neue Ideen, wie Spiele im Freilauf, Longierparcours, Zirkustraining, Geschicklichkeitstraining, Halsringreiten, barocke Dressur, Pilarenarbeit, Bogenschießen vom Pferd aus, Langer Zügel und vieles mehr, angepasst an das jeweilige Pferd/Reiter-Team. Auch unreitbare Pferde profitieren von dem Training, dessen größtes Ziel anhaltende Motivation ist.

Kreativtraining:

Im Mentaltraining gibt es verschiedene Ansätze, wie man Kreativität zum eigenen Vorteil nützen kann. Oft ist das kreative Schaffen etwas, das zu kurz kommt, obwohl der Geist sich sehr danach sehnt. Talent ist dafür nicht ausschlaggebend, der Durst nach Kunst kann jeden treffen. Bei mir nimmt man sich Zeit, diesem Drang nachzugehen, sei es schreibend, zeichnend, formend, bastelnd oder musizierend. Künstlerisches Schaffen hilft dabei, Dinge die im Verborgenen lagen hervorzuholen, neue Perspektiven zu erreichen und ein Gefühl von Freiheit zu gewinnen.

Auch professionelle Künstler profitieren von meinem Training, egal ob es darum geht, einen Arbeitsplan zu erstellen, neue Ideen zu erwecken oder gegen den gefürchteten Block anzutreten.